«Не ори на меня!» или Как пережить подростковый возраст и сохранить нервы

Вы родители подростка? Поздравляем и…сочувствуем. Вам наверняка знакомы тревоги, беспокойство, бессонные ночи… Родителям подростка приходится несладко. Вчерашний такой понятный и предсказуемый ребенок стал совершенно неузнаваемым!

Read More

Почему мой ребенок агрессивен?

 

Для начала определимся с терминологией.

Агрессивное поведение – это поведение, приносящее вред другим людям или самому себе (аутоагрессия).  А вот агрессивность – свойство личности, выраженное в предпочтении использования насильственних методов для достижения своих целей. В детском возрасте еще рано говорить о сформировавшейся личности, поэтому по отношению к детям правильнее употреблять слова «агрессивное поведение», «агрессия» а не «агрессивность».

Read More

Секреты успешного общения

Человек чувствует себя человеком среди других. Все мы хотим, чтобы нас услышали и поняли те, кто рядом. А понимать — значит принимать другого, как себя. Когда нас услышали, поняли, мы испытываем психологический комфорт. Если этого не происходит, возникает дискомфорт, человек становится конфликтным, резким, неуравновешенным и даже нервозным. Поэтому так важно научиться чувствовать состояние другого человека.

Read More

Что такое «хроническая усталость» и «эмоциональное выгорание» и как с ними бороться

По данным исследования американского Национального института проблем здоровья и профессиональной безопасности в наше время более 35 млн. человек на Земле страдают клинической формой синдрома хронической усталости. Это состояние определяется как синдром «эмоционального выгорания». То есть можно сказать, что хроническая усталость и эмоциональное выгорание – это одно и то же.

Read More

Что такое стресс?

Стресс – это психическое напряжение, которое могут вызвать сильные переживания – гнев, страх или радость. Часто в стрессе люди больше курят и пьют, становятся неосторожными, усиливается или пропадает аппетит.

Read More

«Предшкольная лихорадка» или Как правильно подготовить ребенка к школе

Уже несколько лет фраза «подготовка к школе» на слуху буквально у каждого жителя Украины. О ней слышали даже те, у кого нет детей-дошкольников. Курсы при школах, группы в детских клуба, репетиторы… Кажется, что к школе сейчас готовят серьёзнее, чем к поступлению в вуз!

Почему сейчас подготовке к школе уделяется столько внимания? Это необходимость или мода? Давайте разберемся.

Read More

Методики раннего развития детей: за и против

Раннее развитие сегодня популярно, как никогда ранее.
Ребенка учат и развивают с пеленок в прямом смысле слова. Детские центры приглашают на занятия с двухмесячного возраста! Что говорить о детях постарше – водить их на «развивашки» стало чуть ли не обязанностью родителей.

Read More